渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

スキルアップ

曇って湿気を感じる1日・・・涼しくなっているのに身体がだるいのでいつもよりゆっくりペースで仕事をこなしました。 筋トレや習い事、Skypeスリムクラブはすでにスケジュールに入っていたのでそれ以外の時間はとにかく寝る、休むに徹して夕方には復活♪　よかった～。 昨日のクラスでも『自分の年齢を感じる』という話が出てきたのですが、こういった自覚って実は大事です。だからといって行動を抑制したり歳だから...

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強運の持ち主

なかなか時間が取れなかったフットネイルにようやく行けました。 気になっているのにタイミングが合わず行けないって気分が悪いですね・・・。ハンドネイルは次の予約を入れて4週間後に行くようにしているので習慣づいてるのですが、 フットに関しては気になってから行く、という曖昧さがいざ行こうと思っている時に時間が取れないという現象が起こっています。自分でやるよりクオリティを求めているので今後は次の予定をスケ...

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Birthdayプレゼント

仙台に住んでいる姉妹から 『チョンヒョニ（従甥の嫁）の誕生日が6月5日だから私は化粧品用意するね～』 というLINEがきました。 チョンヒョニは日本に留学経験があるので日本語がある程度話せて文字もかけます。なので大ママが韓国に行くと、私たちのことを『コモ』と呼んで手紙やちょっとしたプレゼントを用意してくれたり、料理をふるまってくれたりして本当にいい子。 何かの機会に私に好きなブランドのものをプ...

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自分を知るチャンス

ainaHAIRに4ヶ月のシュナウザーを飼い始めたというお客様が来店。 シェリ＆ティノちゃんを見てメロメロ～（笑） 4歳のシュナウザーは甘噛みがひどく、ケガをするくらい大変な状況でティノちゃんの小さな口でパクっとされても 「全然噛まないですね・・・いい子♪」 実はぬいぐるみの引っ張り合いっこをして遊ぶのが好きなので、気がついたら乳歯が抜けて永久歯が生え変わっているところ。だから噛まれても歯があ...

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憧れの人

プライベートクラスに参加している50代男性が、 「一人だと全然お酒飲まなくてもいいのだけれど、誰かと一緒だと平気でワイン1本でも開けちゃうんだよね・・・人に合わせて飲んでしまっているところがあります。」 仕事がゼネコン系で常に億単位の仕事を動かし、バリバリとこなしているビジネスマン。 「お金を稼ぐことは得意なのに、自分のダイエットは成功したことがない。」 と言って笑っていました。 豪快な雰囲気...

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イメージどおり

今日もメイクレッスンでした。 生徒さんのご紹介の方でお子様が二人いる年齢は45歳の女性。 今回メイクレッスンを受講してくださったキッカケは周りにスリムクラブに通っているママ友が多いらしく、ダイエットの悩みはないけれど『ミア先生には会っておいた方がいい！』と言ってくれる友達がいたということから申し込みして下さいました。 彼女の目指しているところは 【明るく活動的な印象を与えるような若々しい雰囲気...

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SCマスター来店

ainaHAIRに出勤してしばらくすると子連れの親子が来店されました。 その家族は奥様がスリムクラブマスターでダイエットにも成功しています。その細さと美貌から周りの方からも美の秘訣を教えてほしいと求められるそう。 1年ぶりにお会いしましたが 「全然太らなくなった！」 と喜んでいました。旦那さまが歯科医で開業されているのでその院内でもダイエットの指導をしているようなのですが、 「本当にスゴイ結果...

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感激☆

昨日池袋で起きた31歳母親と3歳の子が死亡した悲しい事件ですが、土曜日クラスの生徒さんの知り合いの会社の奥様とお子さまだったよう・・・。 夜に連絡があってその事実を知りました。・・・事件に巻き込まれるという形で命を落とすなんてショックすぎます・・・ご冥福をお祈りします。 気分を変えて 今日とても嬉しいことがありました。土曜日クラスの生徒さんの1人が 「本当に生活が変わりました。”...

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やはりJOEKARへ

昨日クラスが終わった後、シェリ＆ティノを連れて散歩に行きました。途中タカシマヤの2階に新宿南口につながる歩道があってそこは車が走らないところなのでちょうどティノちゃんをノーリードで走らせるにはいいところ。夜は人も少ないので運動させるのにちょうどいいと思い、連れて行ってみました。 私とシェリが走るとティノちゃんはその後ろを走ってついてきます。階段などあぶないところで『ストップ！』『ステイ』と指示し...

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代々木公園ワンワンカーニバル2019

午前中のクラスでレクチャーが終わった時に1人の生徒さんが 『先生に会うとまたリセットしようと力が湧きます♪♪』 このように言ってくれて、嬉しかったですね☆彡　 気持ちを切り替えることができる環境に身をおいていることも重要だし、何かを変えようと自分の行動を見直す機会をつくることを意識していることもとてもよいこと。 来週のアフター写真に向けてさらに頑張る！とコミットメントして清々しい笑顔で帰って行...

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