渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

残暑が厳しくても

昨日からプライベートクラスが一クラス始まりました。初受講の男性だったのですが、なんと！6年前に彼の父親がプライベートクラスに通って結果をだしていたことで、スリムクラブを勧めてくれたのだそう。 『父がこちらに通って、みるみる痩せているのを傍で見ていたので、今の自分を変えたいと思って今回通うことにしました。』 ライ〇ザップに数年前に通ったことがあるらしく、終わったらすっかりリバウンドして太ってしま...

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成長の過程

成長とはできることができるようになること。そう考えてみると、人は行動し続けているなら全員成長しているともいえます。 たとえ、自分自身が成長を感じていなかったとしても生きているだけで周りのたくさんの人から影響を受けているものですから。 完璧主義だったり、自分に対して厳しい評価をすると、なかなか自分の成長を認めることができないかもしれないのですが、節目節目で振り返ってみるときっと自分の小さな成長に...

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今期始まりました

今日からグループの新クラスがスタートしました！午後クラスは新規が加わって継続の方々と共に個性溢れるクラスになりそう。 やはりダイエットの先に健康があり、そして美容へと発展していく。その様子を経験している継続の生徒さんが新規の生徒さんにシェアしてくれて、未来の理想像が想像しやすかったのではないかと思いました。 そして、新宿西口で仕事の打ち合わせがあったので行ってきたのですが、アパレル会社が健康食...

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行動の意味付け・意義付け

今日からプラベートクラスが始まりました。初めて受講の生徒さんだったので、いつも初対面はドキドキ。40代女性で、SlimClubはネットで検索してみつけてくれたそう。 『色々なダイエットをしてきたので、もう方法ではなく自分の意識が変わらないと無理だと思って探している時に出会いました。』 こうゆうのが運命の出会い☆彡　ダイエットに関しては切実な思いがあるようなので、しっかりサポートしていきたいと思...

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もっと上を目指して

昨日ainaHAIRから帰宅するとマンションエレベーターホールで一人の女性がシェリに反応。 『カワイイ～♪私もボストンテリア飼ってるんです。うちの犬かと思ってしまった＾＾』 なんと3日前に同じマンションへ引っ越ししてきた女性でした。 シェリと顔が似ている3歳と1歳のボストンテリアを飼っているらしく、シェリも彼女の手をなめなめして甘えて、ティノも彼女の方に近寄り触ってほしいような素振りを見せていま...

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爽やかな想い

今日で8月最終日☆彡明日から9月が始まるなんて、本当に今年が終わりに近づいていることを実感します。 木曜日クラスの生徒さん達にビフォア＆アフター写真をお渡ししたのですが、やはりみんな変わっていますね。 『体の声を聞けるようになった。』 『前回は意識してやっていたことが、今期では自然と習慣化できるようになっていた。』 『以前は夏バテしていたけれど、今年の酷暑にも上手く対応できていると感じる。』 ...

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頑張りに感謝

今週で今期グループクラスが終了です。今日のクラスでビフォア＆アフター写真をお渡しすると、様々な反応がありました。 『・・・痩せてる♪』 『ちょっと変化しているのがわかる。』 『自分では痩せてきたって思っていたけれど、写真見ると”まだまだ太っている”って思いますね・・・。』　etc・・・ どの生徒さんも行動の変化は大きく、頑張ったことは間違いありません。終わってみなければ気...

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社員でわかる会社の実

昨日で息子が19歳になりました。小さい頃の息子を見たことがある方からは、 『こんなに成長したなんてビックリ！小さくてちょこちょこ動き回っていたのに。』 といわれ、懐かしかったです。 小さい頃の写真を見直しながら、あの頃は今日のように成長することを想像していなかったので、あんなに可愛い時代をもっと楽しめたのではないか・・・なんて考えてしまいました。人生はこうやって過ぎ去っていくのですよね。 大学...

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自分を好きになるために

昨日は午前中からスタジオトレーニングで筋トレをしてから、ダンスレッスンを2クラス受けてきました。合計3時間も運動しているので、少しやり過ぎ感があったりして・・・。 暑かったこともあり汗の量もすごいし、終わった後に気怠い感じが残った状態で帰宅しました。夜にはプライベートクラスがあったので、急いでシャワーを浴びて準備。 クラスが始まると、力が湧いてくるから不思議です。いつもよりテンションも高めでア...

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自分への自信

今日は墨田川花火大会。都内最大級の花火大会ということで、100万人以上の人が集まったとニュースで知ってビックリ。息子が小学校からの同級生8人で見に行っているので、あの大混雑の中で楽しめたのかと心配しました。 帰って来て撮った写真を見せてもらったら、楽しそう☆彡男子4人女子4人でいつも遊んでいるメンバー。ドラマだと恋心がめばえて・・・なんて話がありそうなのですが、幼馴染みという感覚の繋がりなのだと...

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