すべては意識改革から。。。。
毎年のように多くのダイエット法が世の中に出てきては消えています。メディアで取り上げられるような有名人などがスタートして結果－●キロ痩せた、－●㎝サイズダウン こういった情報を見てしまうと自分も同じように変化するかも・・・・という期待から自己流で始めてしまうことはよくあることです。しかし、そのせいで大事な筋肉を落として体脂肪を減らすことができずダイエットが終了するころには 以前よりも太りやすくなっている、ということがよくあります。
ダイエットに成功するのは100人に1人。
そして、ダイエットに成功してその体型を維持しているのは200人に1人。。。
体重を落とすだけではダイエットが終了するのではなく、その痩せた体を維持できていることが本当の意味でのダイエット成功なのです。
なぜ自分が今太ってしまっているのか、どこからこの体型になってしまったのか
原因を知り、本来あるべき理想の姿と今の自分とのギャップをうめていく為には訓練が必要なので自分を鍛える日常生活の中で正しい選択ができるよう【ダイエット脳】をつくりあげていくことです。自分らしく生きることができる人生の喜びを多くの方に知ってもらいたいという想いからをこのダイエットクラスがスタートしました。
自分と向き合い、価値観の肯定的変化によって明るく輝いていく人を応援することがこのスクール理念です。
Slim Clubの特徴
ダイエット成功者が多い5つの理由
- 専用テキストで正しい知識と技術を学び知識をつけて実行する力をつける。
- 自分の行動の変化を観察しながら体型を測定し検証していく。
- メンタル面もサポートしていくため、ダイエットへのモチベーションを維持。
- 1クラス5名以下なのでマンツーマンに近い状態で受講可能。
- リバウンドしない体への改善がゴール。受講することでの健康意識が高まり、自分にとっての良い習慣を見つけられる。
受講者の感想にメンタルの変化が多いのが特徴です
- 先生のサポートのおかげでメンタルが強くなった 31%
- 健康状態が良くなった 30%
- 自分の事が好きになった 24%
- 正しい知識が身についた 19%
- 人生理念が明確になった 15%
- 人とのつながりが楽しくなった 13%
プロフィール
表参道でヘアスタイリストとして13年間有名サロンで働き、店長としてサロンを任されていました。
出産を期に以前から興味深かったウェルネス業界に携わり肥満予防健康管理士の資格を取得し、全国に多くのダイエット成功者を作りだしました。
単なるダイエットではなくて、一生リバウンドしない体づくりと医療費のかからない体づくりを全力でサポートさせていただいてます。
渋谷区でダイエットスクールを主宰／菅野 観愛（安 善禧 AHN SUNHEE）。
”絶対に誰でも痩せるダイエット理論”を確立し、地域の方の健康的なダイエットをサポートしながら 地域コミュニケーションの場を提供してます。
【健康がすべてではないですが、健康を失うとすべてを失う】
美と健康だけではなく、経済的豊かな生活を提案しながらみんなで幸せな生活ができることを願ってます。
ご興味のある方はいつでもお気軽にお問い合わせください。
31歳
美容師だった時にエステや美容皮膚科に通って肌の手入れをしていたのに肌のトラブルに悩まされているとき
35歳
老化防止に努力するものの、何をやっても老化が進んで止められなく、あきらめモードのとき
41歳
アンチエイジング栄養学を学び実践したことで、若返りを実感
