2025.06.23
モチベーションが上がらない日は、“まず動く”を習慣に ──や...
2025.06.22
気温も湿度も高い日が続いていますが、皆さん、体調はいかがでし...
2025.06.21
今週、ダンス仲間の彼女から久しぶりに連絡がありました。「ミア...
2025.06.20
今日もまた、分刻みのスケジュールに追われる一日でした。合間に...
2025.06.19
真夏のような陽射しにぐったりする日が続いています。「寝ても疲...
2025.06.18
日中は真夏のような暑さでしたが、夜になるとふっと風が吹いて、...
2025.06.17
梅雨入り前、我が家にちょっとした変化がありました。 kous...
2025.06.16
午前中、筋トレに行ってきました。 そこで、以前よくお見かけし...
2025.06.15
今日は本当に暑かったですね。朝の散歩から帰ってきたkouse...
2025.06.14
朝から雨かと思ったら、空の隙間から晴れ間がのぞいていて—— ...
