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2017.09.29
行動の質を高める
さて、昨日の続きですが今期終了された38歳の初参加の女性 38歳 H.Aさん 体重-6.6kg、ウエスト-8.4㎝、ヒップ-7.5㎝、太もも-6.5㎝、 体脂肪30.7%⇒25.5% 『何度もダイエットに失敗してきていたので、本当に痩せることができのか?すっと不安でした。ミア式ダイエットを始めてから結果が思うように出ない時に食に走ってしまいそうな時もありましたが、最初に先生から”素直に...
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