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本質を探る

ついつい美味しそうなものを見てしまうと食べたくなる・・・という話。 これ、当たり前の話なのです。見てしまうと食べたくなるのを抑制することはとても難しいかもしれません。 だったらそこで【見ないようにする】こともやっていかないといけないことだし、食べることを考えるよりももっと大事なことを見つけていかなければいけません。 よく、【何となく食べてしまった】という話も聞きますが本来お腹が空いて『食べた...

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