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2018.01.19
終了の涙
先日1クラスプライベートが終了しました。 47歳女性 体重̠4.5㎏、ウエスト-7.3㎝、ヒップ-3.3㎝、太もも-3.2㎝、体脂肪28%⇒23%(-5%)体年齢34歳⇒24歳(-10歳) 『50歳を目前に人間ドックで高脂血症と診断されたことと、自分に甘く欲をコントロールすることが出来ない性格と向き合う必要性があったので1ヶ月踏ん張る事が出来ました。 今まで不摂生な期間が案が過ぎたので最初はな...
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