渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

ダイエット軸からぶれない

今日もハードな1日でした。 午前中から4クラスこなしたので（今Skypeスリムクラブ受講生がいる）夜のクラスが終わった後すぐにお風呂に入りました。 今日のクラスでも『忙しい時ほど何か食べてしまいたくなる』というシェアがあり、この話を聞いてうなづいている人もいました。 私もそうですがスリムな人だと『忙しいほど食べる気がしない』と感じる人のほうが多いように感じます。 誰もが思考のクセがあって、先週...

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