渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

気づきに注目

今週のグループクラスの生徒さんの1人に食事に関してはミア式メソッドを実践できるようになったのですが、本人が目指している1週間で－2㎏という数字がなかなか達成できないでいました。 今やっていることを考えると決して不可能な数字ではなくて－1.5㎏まではいくのですが本人の話を聞いても『もっと減ってもいいぐらいなのになかなか進まない・・・』 このように話していました。 常日頃から数字にこだわらず、やっ...

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