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2018.05.10
思考が影響
昨日はお酒も少し飲んだのですが、朝いつもよりダルい感じがありました。 普段飲まないので少量のアルコールでも体の疲れとなってしまいます。でもこれが実は正しい反応。 お酒好きでたくさん飲めるからって飲んでしまっているとそれに耐えられるように体が反応し始めるし(オーバーワーク)、大食いになるとそこまで食べないと気が済まない体になっていく。 人間は自分のやっていることの結果が今の姿ということなので、最...
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