渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

姿勢をよくする

スリムクラブに通っている生徒さんはどんどん姿勢が良くなってきます。 それは痩せるためには必要な筋肉のことお話していることから、【体を使う】という意識が芽生えるからだと思います。 姿勢は ”姿” に ”勢い” と書きますよね。 猫が猫じゃらしに飛びついたり、犬が転がったボールを追いかけるように動物は動くものに目を奪われる習性があります。 人間も動物なので、勢いのないものより勢いのあるものに目がい...

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