渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

ダイエットからの学び

今週はビフォア＆アフター写真を渡す週なのですが、プライベートクラスも1クラス終了しています。 46歳女性 体重－17.8㎏、ウエスト－14.3cm、ヒップ－13.8cm、太もも－10cm、体脂肪－14.5％、体年齢－33歳 『自分優先で行動することは以前よりできるようになったと思います。時間があったりストレスを感じるとなぜ食べたくなるのか、に向き合うクールとなりました。 次回までに新た...

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