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2018.10.23
信念を確立する
今日の午前中にプライベートクラスがあったのですが、3週目ですでに-4.5㎏、体脂肪-4%落ちました!やった~☆彡年齢が50代の女性です。 紹介でスタートされた初参加の方で、紹介者自身がスリムクラブで-15kgのダイエットに成功されているのでそのリアルな痩せていく姿を見ていることも素直に取り組むことができているポイントなのかもしれません。 「紹介してくれたMさんが会うたびに励ましてくれるんです...
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