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2018.12.09

自分を信じて輝く

自分を信じて輝く
今日のプライベートクラスでは一人の生徒さんはすでにダイエットカロリーをクリアしていて、今日の計測で1週間で－3㎏も減っていました。 「始まったらやはり気をつけるようになって家でも減っています。」 1週目にお会いした時より明らかにダイエットが進んだ体型になっていて私の方が驚きましたが、実はクラスを終了した生徒さんの紹介だったこともありその終了生がサポートしてくれているそう。意識が変わると行動も変わ...

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