渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

自分を信じて

いつものように朝5時起きでジョギングしようと思ったらすでに雪。朝早くから降ると思っていなかったので走れなっくて残念・・・。 外は寒いかもしれませんが、朝起きた時に寒さをあまり感じなかったので早めにいつもやっている朝のルーティーン（掃除）を始めて、家族が起きてくる前に読書の時間まで取れました。朝活はやはり気分がいいですね☆彡 午前中のプライベートクラスで30代の生徒さんが、 『いつも先のことを...

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