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2019.06.16

見つめる先

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昨日までの天気とは全く違う快晴で気持ち良かったですね☆彡 午前中はプライベートクラスだったのですが、鼻声になってしまったので話が聞き取りづらかったかもしれません・・・。すみません(泣) 体調はいいのですが、夜になると咳が出るので翌日声が枯れている状態。 マスクをして寝ているのですが、しつこい・・・。 さて、午前中のプライベートクラスではダイエットにとってとても大事なポイントが出てきました。 ...

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