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2021.02.26
ありがちな太り脳
昨日のプライベートクラスで 『先週までは、”またリバウンドするダイエットになるんじゃないかな・・・”とそんな気持ちだったのですが、今日話を聞いて自分を変えられる気がしました!』 これまでコントロールできない自分の行動に諦めモードなところがあったのですが、半信半疑な想いに少しでも希望の光が見えたようでよかったです。 仕事も忙しく自分の時間がないことにストレスを溜めていて、...
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