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2021.05.14

ランの楽しみ

ランの楽しみ
今日は午後一でプライベートクラスでした。生活のリズムができている時に、他者との予定が入るとどうしてもダイエットしていることを言えない・・・と悩まれていました。 それはこれまで何度もダイエットに失敗していることで、”ダイエットしている”と伝えたいけれど”また失敗するのでは・・・” 不安がよぎるようです。 気持ちはわかりますね。しかし、そんな自分の気...

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