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悩みに支配されない

今日も暑いですね。昨日はエアコンの温度を上げてつけっぱなしで寝たのですが、起きた時に快適でした。自宅での熱中症が増えているようなので、エアコンを上手く使って寝苦しい夜の対策もした方が良さそう。 昨日のプライベートクラスで、 『今まで小さなことでも悩んでしまって、いつまでも消化できなかった。』 というシェアがありました。 小さなことでも気になる人はいつまでも悩みは自分の中に残り続けるし、いちいち...

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