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2022.01.18
ハウス・オブ・グッチ
朝からELLIE先生のスタジオトレーニング。プライベートレッスンだったので、体幹と軸を念入りにやってもらいました。いい汗かいて、運動強度もちょうどいい。 先生のトレーニングは説明が明確でわかりやすく、どこに意識を向けたらいいのかを細かく指示してくれるのでとても気に入っています。明日もまたELLIEトレーニングへ行く予定。 そしてようやく枕を新調しました!タカシマヤ10Fのロフテー枕工房にお世話...
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