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2022.03.30
意識を訓練するところ
今週で今期クラスが終了です☆彡 月曜日クラスの生徒さん達にはビフォア&アフター写真をお渡しして、それぞれの2ヶ月間を総評してもらいました。 自分に負荷をかけることの重要性や、ストレスに感じる状況を上手く利用して良い生活習慣に変化させることに成功された方もおられます。 家族が応援してくたおかげで、つい自分に甘くなる状況を切り抜けた生徒さんや旦那さまも一緒にダイエットに成功されて健康を取り戻されり...
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