渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

日常の何を変えるか

今日も早い時間からスタジオトレーニングへ行って来ました☆彡天気も良くて運動もしたので気分爽快！テンション上がります☆彡 さて【人間は習慣による生きものだ】という言葉を残したのは哲学者ジョン・デューイ。 この習慣性はどこへ行き、誰と会い、何をするかなど日々の行動の多くは習慣的に行われているということです。 食料品や日用品を買いに行くのは、ほぼ同じお店で買い物をしているという安定した生活を送り、余...

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