渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

メンテナンス

熱帯夜が続いていますね。今朝起きた時にスッキリしていなかったのですが、スタジオトレーニングへ行って身体を動かすと全身スッキリ☆彡 午後のプラベートクラスの生徒さんから、 『仕事が忙しくてあまりにも疲れ果てて、決めたことができなかった・・・』 というシェアを聞いて、今日の私の体験をシェアしました。 意外と身体が疲れている・・・と感じていても、予定していたことをやってみると疲れはどうってことないの...

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