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2022.11.18
刺激を与えてくれる人
今日もスタジオトレーニングへ行って来ました。インストラクターよりも体の柔らかい人が二人いて、ちょっとした動作も滑らかで美しく、また私の運動に対する意欲が高まりました!こうやって自分の刺激になる人に影響されることは大事。 昨日のクラスでも、ビジネスの集まりで元女優さんが来られたそう。その圧倒的な存在感に魅了されて、生徒さんは 『当初目標にしていた48キロ以下を達成しているので、ダイエットはもうこれ...
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