渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

浦和レッズ　プロサッカー選手

息子が代々木公園の小公園でサッカーの練習に行くと、友人たちもサッカーを練習に来ていたのでみんなでゲーム形式で楽しんでいたそう。すると、そこに浦和レッズのDFで元日本代表の槙野選手がやってきて 『一緒にやろう♪』 息子たちと一緒にサッカーを楽しんだそう！ 早速記念写真が送られてきました。槙野選手は身長180㎝以上の長身で小顔。子供たちと写真におさまっている姿を見ても顔が小さく華奢に見えるのは余分な...

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リズミカルに働く

午前中はプライベートSkypeコースでした。初回と最終日のみ来ていただき、それ以外はSkypeでのレクチャーをやっています。今期は美容にも力を入れ始めているおかげで、お肌のハリや艶がよくなり、本人も大喜び♪ Skypeだとマスクをしていないので顔の変化がわかりやすいですね＾＾あごラインもシャープになっているので首が長くなった感じ。順調です☆彡 そして、ainaHAIRへ出勤。昨日から仕事始めな...

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未来とは今

生徒さんがショッキングピンクのコートを着てこられていて、とてもお似合いでした。 『その色,、似合いますね～＾＾』 と伝えると、 『コロナだからか外出するとみんな暗いアウターばかり着ていてテンション下がるから、せめて自分は明るい色を着ようと思って♪』 ビビットなピンクは彼女の性格の明るさや社交的な雰囲気を全身であらわしていて個性が光っていました。今回のダイエットはココ・シャネルの名言を使って 『2...

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謙虚な姿勢

今日から息子は冬休み明けの学校が始まるはずが、明日土曜日は休みになり授業の始まりは12日からになりました。私立高校なのですが、国や都の方針に従うようなので部活も2/7までなさそうです・・・。 埼玉県内のママ友の息子が通っている私立高校も部活が休部になり、冬休みが1週間伸びたと言っていました。 昨日は去年やるはずだったプロジェクトの仕事がコロナ禍で一旦休止していたのですが、美容関係者二人と短い時...

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ダイエットするならスリムクラブ

今日は一日中クラスでした。グループクラスの合間にプライベートクラスも一クラススタート☆彡 今期はグループクラスで数年ぶりに受講する再スタートの生徒さんも数名いて、懐かしい顔ぶれに私の方が嬉しかったりして。 『前に通っていた〇〇さんは未だに体型維持されてさらに綺麗になっていますよ！』 と元生徒さんの近況も聞けました。 【ダイエットするなら・・・⇒スリムクラブに通おう！】このように思い...

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今期の始まり

朝からハードスケジュール！午前中はクラス以外の仕事が一気に押し寄せてきたので整理して取りかかり、思ったより時間がかかった状態で午後のクラス突入でした。 久々に余裕がない一日。予想していた計画時間を大幅にオーバーすることがいくつかあったので次の計画では生かしていこうと思います。 年末年始の過ごし方について生徒さん達から次々と反省の声が・・・。しかしある意味想定内。自己管理が少しでもできるようにな...

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楽しいショッピング

明日からainaHAIRは仕事始め。私は午前中からプライベートクラスが今日から始まりました。 去年からの継続の生徒さんなのですが、 『通っているおかげでストッパーになって食べ過ぎることはなかったです！』 いつもだとお正月はお酒を飲んでダラダラテレビを観て・・・だったそうですが、年末できなかった大掃除や断捨離をしながら過ごしたそう。素晴らしい！ それでも少し気に緩みが出そうになった時にクラスが始...

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1年のご祈祷

お正月休みも終了し、デパートをはじめいろんなショップが営業されています。昨日は息子もお年玉を手に洋服を買いに行ったようで、紙袋3、4袋を手に帰ってきました。 買い物途中で試着した画像が送られてきたのですが、 『この格好おかしい？！』 その姿、韓流スターかと思うぐらいイケメンでした(笑) 『カッコいいよ～』 と伝えた時にはすでに購入していたらしく、ファッション＆髪型を気にしているところなど今時男...

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自分の可能性を信じる

今日まで冬休みで明日から仕事始めの人もいるかもしれませんね。 朝ジョギングしてみると、身体作りしている人が増えてきました。5時台でも年配の方のウォーキングもチラホラ。体を動かした後の一日はやはり違いますからね。 さてコロナによって働き方やコミュニケーションの取り方も大きく変わってきました。人と接する機会が減ることで何が起きるかを考えてみると、自分を正しく理解してもらうことが難しくなるかもしれませ...

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ゆったり正月

午前中から初詣に行ってきました。近所の鳩森神社へ行ってきたのですが、30名ほど並んでいる状態でした。いつもよりは断然人が少ない状態。 ここには富士塚があり、富士山へ行くことができない人のためにつくったものらしく、富士山に登ったのと同じご利益があるそうですよ。 頂上には富士浅間神社の木花咲耶姫（このはなさくやひめ）が祀られていて、女子力アップの神様としても知られているそうです。美を意識する人はお...

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