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2019.05.01
ようこそ令和
やはりカウントダウンやっていましたね。 昨日珍しく24時まで起きていて、令和になった途端に寝ました(笑) 今朝は5時にいつもどうり起きましたよ~♪ここをずらすと朝起きれなくなってきますので必ず決めた時間に起きることが大事。 もし起きてみたけれど疲れが溜まっているように感じた時はベッドではなく、ソファなど場所を変えて少しだけ仮眠するのもありだと思います。 令和が始まり心新たに何かに取り組むチャン...
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