今日、何をするのか、何を選ぶのかは、とても重要です。ひとつひとつの選択は、ほんの些細なことのように思えるかもしれません。けれど、その小さな選択の積み重ねこそが、未来を形づくる礎となります。

私たちは、何を食べるかという選択によって、身体と心の状態をつくり出し、どこへ行き、何をするかによって、自分の経験を創り上げています。誰と関わり、どんな言葉を交わすのかによって人間関係が育まれ、どのような情報に触れ、何を大切にするかによって、人間性が磨かれていきます。

選択理論では、人はすべての行動を自らの「選択」によって決めていると考えます。外側の出来事に振り回されているように感じるときも、実際には、私たちはその出来事をどう受け止め、どう反応するかを常に選んでいるのです。その選び方の質が、自分の人生の質を決めていきます。

だからこそ、日々の小さな選択に意識を向けることは、能力開発の基本でもあります。自分の中にある価値観や目的を見つめ、自らの意思で行動を選び取る力が育つほど、未来はより確かな方向へと動き出します。

未来とは、遠い先のどこかにある出来事ではありません。未来は、今日という一日の選択の延長線上にあります。だからこそ、今日の自分がどんな思いで、どんな行動を選ぶのかを大切にしたいものです。その積み重ねが、いつか理想と呼べる明日をつくり出していくのだと思います。