今日も涼しいと思いきや、湿気があり、ちょっと動くと汗ばんだりして、ややこしい。
午前中のプライべートクラスの生徒さんも、
『朝起きた時に最近スッキリしなくて・・・ダイエットのせいじゃないですよね？！』

ダイエットに対してマイナスな感情が少しでもあると、”体調不良＝ダイエットのせい”　にしたくなります。もちろん違いますよ。ダイエットをする前の食生活だったら、この暑い夏を乗り越えることはできなかったでしょう。

もっというと、今よりも寝起きはスッキリしていないので、起き上がれないぐらい疲れやすい体になったかもしれません。何かのせいにするなら、やはり気候や時期のせい。

９月は日本に台風がすでに７個やってきたそうですよ。そしてまた、17号が関東へ近づき、18号がすでに発生しているのでこの動きによってまた気圧の影響も受けると予想されます。

この先もしばらく湿気が続くだろうし、影響を受けると思ったら受けるので、考えないようにした方がいいかもしれませんね。

珍しくkouseiさんもここ最近の朝はだるそうに起きてきます。起きたけれど、シェリ＆ティノが寝ているベッドにまた寝ることもあったりして。

愛犬２匹は、私が起きても起きない。キッチンで何か食材を切る音を聞いてから、起きてくるという感じｗｗｗ

フルーツは基本、犬に与えてはいけないものが多いのですが、ほんの少しだけ食べさせたりします。というのも、シェリは道路に落ちているものを見つけると、拾い食いすることもあるので、食べてはいけないモノでも消化できるよう神経質にならないようにしています。