2024.11.21
健やかになる時間
SlimClub今日のクラスの生徒さんたちの話を聞いていると、つくづく私たちは目の前の出来事に翻弄されがちだな・・・と感じました。
たとえば、スマホに届く連絡や突発的な仕事の依頼など、”受信したらすぐに返信してあげた方が、相手が助かるのでは” と考えてしまうのです。
仕事を終えて帰宅しているにも関わらず、何気なく携帯を常にチェックしているので、時間外の仕事の連絡であってもすぐにレスポンスしてしまう。
昔の私もそんなところがあり、逆に返信が遅いと ”仕事のできない人” と思われるような気がしていたことも正直あります。
急を要する用事に追われていると、忙しさが増していき、日々忙しくなると状況に翻弄されるようになり、大切なことをつい後回しにしてしまうことが多くなっていきます。
本当に大切なことは、急を要さないので ”明日でもいいかな” そう思ってしまい、”本当に大切なこと” が ”大切” だと思っている記憶が遠のいていく・・・すると、心のどこか満たされない気持ちや慢性的な不全感を抱くことにもなったりして。
もし、やるべきことはこなしていても、何か足りない気持ちを感じとしたら、きっと自分の心のケアが足りないことに気づきましょう。
忙しさは、自分を必要としてくれているという喜びがあるかもしれないのですが、一方で自分のことを置き去りにしやすい状況であることも忘れないでください。



