今日は暖かかったですね。日中は上着を着ていない人もチラホラ。私も外出の際はアウターの前を開けても寒くないので気持ち的にも楽でした。春めいた陽気はホッとします。

さて、新しいことに取り組むとうまくいくことばかりではなく、失敗することもあります。この時に大切なのは、　”いかに失敗から学ぶか”　ということ。

”失敗した”　と感じているのに、そのままにしていませんか？　失敗から学ぶためには、振り返りが重要です。

・事前の準備が十分であったのか
・取り組みを始める際の心構えは適切だったのか
・何のためのチャレンジなのか
・設定した目標に向かっているのか
・どのようにアプローチをしているのか
・計画どおりに進められたのか
・どこでつまずいたのか
・環境やタイミングが影響した部分はあったのか　　etc・・・

失敗経験からの学びがなければ、また同じ失敗を繰り返します。せめて前向きな失敗にしていけるといいですよね。

そのためには一日を計画して、心地良い状態で終わるように意識的に行動することをお勧めします。やらなければいけないことを後回しにする癖があると、翌日も心のどこかに　”やり残し”　が心に引っかかり、スッキリしません。

やればすぐにできるのに、やらないで終わる・・・これが習慣化すると、心の状態は慢性的に沈みがち。どんなに一日ついていないと感じることがあったとしても、一日の最後にスッキリした気分にしておくことで、その日一日の評価が大きく影響するということをお忘れなく。