午前中に仕事の打ち合わせで新宿のオフィスへ行きました。会計士のAさんは花粉症がひどいらしく、会議中に何度も鼻をかみながら辛そう・・・今日は黄砂も多かったようなので目も若干腫れているような。

花粉症の薬は進化して良くなっていると思っていたので聞いてみると、
『全然・・・昔はもっと眠くなってひどかったけれど、今の薬も身体が慣れてしまっているのか効きが悪い気がしますね。眠気は昔よりはましですが、薬のせいで朝起きた時から身体は常にだるいです・・・。』

他の友人で花粉症の人も同じことを言っていました。年々花粉が増えているのか、今年は多く飛んでいるのか、相変わらず我が家の息子も悩まされているので、緩和するよい方法が見つかることを願っています。

外出時はマスクをするようにしていますが、室内でマスクを外してふと鏡を見た時に、若干肌が荒れているように感じることがあったりして。マスク内での息の湿気のせいかもしれません。

考えてみたら、過去に肌のトラブルを感じたことのあるのはこの花粉の時期です。今は皮膚トラブルを感じないのですが、”過去そうだった”　ということは、そういった因子は内在しているのかもしれません。

同じようにダイエットも良い習慣が身についたとしても、潜在的にある要素は残っているので、何かをきっかけに表に出てくる可能性はあります。だからといって恐れる必要はなく、少し気にしていればそれほど問題になることはないでしょう。

今はトラブルが出ないので、過去に肌が弱かったことを忘れていますが、何かあった時に思い出し、すぐに対処したくなります。悩みを克服しているからこそ、今ある肌を大切にしたくなるのですよね。

ダイエットも同じで、過去に太った経験があってその後痩せたとしたら、”元には絶対に戻りたくない”　という気持ちが気にかけるという意識にも繋がります。