午前中に渋谷でビジネスミーティングだったので、大雪の中行ってきました。午後からだったらやんでいたかもしれない大雪・・・”こんな日に外出ってテンション下がる”　なんて思いながら向かっていました。

ただ、久々の渋谷はどんなに大雪であっても歩いている若者や観光客の方々が楽しそうにしている姿を見ると、気分が良くなるから不思議。やっぱり好きだな～渋谷の人の多さ。

雪であっても寒さをあまり感じず、到着して受付にいた秘書の方の美しいお顔を見るとテンションがさらに上がりました。笑顔って、なぜあんなに素敵なんでしょう☆彡

相手が笑うとこちらも不思議と笑顔になります。そして会場で遠くから手を振ってくれているのは、ビジネスパートナーのyumiさん。
『ミアさ～ん！お久しぶり。元気でしたか？』

綺麗な人は久々に見ると、さらに引き締まっている印象に見えます。
『yumiさん、痩せました？お顔もそうだけど、体型もほっそり見えますよ。』
というと、
『周りの人にも言われるんだけど、今朝体重を測ったら、いつもと同じ数字だから痩せてはいないのよね。』

きっと筋肉が増えて引き締まったのかと思って聞いてみると、
『筋肉が増えるようなそれらしいことはしてないから、違うと思うけど(笑)』

久々に会った方が痩せたように見えたり、太ったように見えたのなら、自分の体型が変わっていることをあらわしている可能性があります。

たとえば、相手が痩せたように見えたら自分が太っていることが考えられ、相手が太ったと感じたなら、自分自身は痩せたか引き締まっていたりするのです。

今回私の場合は、”自分が太った”　ということは考えられないので、筋肉が増えたことをあらわしていると思います。最近は特に筋肉を動かすことを意識しているので（自分の弱いところを強化するため）動きも多いのですよね。

ダンスレッスンやプライベートレッスンもやっているだけあって、疲労感もあるのですが、その分ケアする時間を十分とるようにしています。

このように久々に会う他者を見て今の自分の状態を確認してみると面白いですよ。もちろん誰かをジャッジするためにやるのではなく、あくまでも自分の状態を客観的に見るための視点だということを忘れないでください。