午前中のプライベートクラスの後、仕事の打ち合わせでお会いした心理学を勉強されているH氏に、
『ちょっと気になることがあって・・・』
と話したことに対して、
『それが怒りですよ。イラっとしたわけです。自分が感知したことは、すべて自分自身の思考の結果なのですよ。気になることは大げさにいうと怒りを感じていることだと思ったらいいかも。』
と言われました。

気になっただけで心穏やかだったのですけど、大概の人は怒っていないと言うそう。人は『え？』という瞬間的に感じることを怒りとはなかなか認識できないそうなのです。

ただ、この怒りが悪いわけではなく本当の自分を知るために必要なことだとか。決めつけていることや信じ込みすぎていることがあり、自分の世界が安全で安心できることを知ると、人に対して気になることがなくなるのだとか。

確かに固定観念は年齢が重なることで、強く出やすい。時代が変化しているのについていけず、頑固になっていることを感じることがあるのは確か。こうやって気づかせてくれるのはありがたいですね。

私の話にいつも耳を傾けて穏やかな表情のHAYONさんの笑顔に癒されながら、H氏の主催する会社イベントについて意見を出し合いながら協力することを確認しました。

夕方、ipadに　”渋谷に雨雲が近づいています”　のお知らせが入っていて、急いでシェリ＆ティノの散歩をしてしまおうと準備して外へ出ると、すでに大雨。とりあえず出発前でよかった。

雨の降り方を見ると、散歩途中に降っていたら完全にずぶぬれだったでしょう。雨脚が強く、仕事が終わったkouseiさんからLINEで動画が送られてきたのですが、東京体育館と代々木公園を挟む道路が完全に冠水していました。

渋谷区で道路が冠水って・・・（汗）初めて見る光景かも。びっくりです。