クラスが終わってからシェリ＆ティノを連れてainaHAIRへ出勤。ティノの店内での無駄吠えが無くなり、私のストレスも軽減しました。

今日も出勤してから、いつものように首輪のスイッチを入れると、いつもより点滅が早い・・・電池切れか？！　手元のボタンを押しても反応しなくなっていました。

午後からのお客様が次々と来店され、案の定ティノが大声で吠えるという・・・急いで充電。短時間ではありましたが、とりあえずボタンが機能するようにしたおかげで大人しくなってよかった。

首輪をすると、”鳴いてはいけない”　と学習しているよう。普段の散歩の時も別のワンちゃんが近づいてくると興奮して吠えてしまうこともあったのですが、今ではすれ違っても全く反応しなくなっているので、無駄吠え防止首輪の効果に驚いています。

さて、生徒さん達の間ではダイエットと同時に断捨離をする方が多いです。やはり考え方が変わってくると、今まで必要だと思っていたものがいらないものに変化して　”捨てる”　ことに躊躇しなくなるのですよね。モノの意味や価値が変わるということ。

家の中を見渡してみて、もう何年も何十年もずっと溜め込んでいるものはありませんか？

モノの入れ替えをしていないと、頭の中の入れ替えができていないので、口では『さあ、やるぞ！』『変わりたいです！』と言っていても、環境が足を引っ張り、心の中も変わらないのです。

実際に生徒さんからも
『スリムクラブへ来て、やる気になっているはずが、雑然とした家に帰るとテンションが下がっている時がある・・・。』
とシェアしてくれたりして。

生活を見直して不要なものを捨てていくと、自然と頭の中もスッキリしていきます。

部屋がスッキリすると掃除が楽になるだけではなく、心が軽くなるので不思議とダイエットも上手くいきます。これまでの古い考え方を手放すためにも、定期的に家の中を見直していくといいですね。