昨日より気温が少し上がったといっても体感は６℃とipadで表示されています。寒くても春が近づいていることは体調でわかる・・・という話を午後クラスの生徒さんたちがしていました。

それは恐ろしいほど眠く、仕事にならない眠気との戦いなのだとか。やらなければいけないタスクを多数抱えていても、食後は特に崩れ落ちるぐらい寝てしまうのだとか。

あまりにも睡魔がひどいので、鍼治療院へ行って相談すると
『自律神経がおかしいのかもしれません。』
ということで、自律神経を整える鍼と鍼シールを貼ってもらってそうですが、全く効果がないと言っていました。

私も以前春になると異常に眠くなる・・・という現象は経験していて、花粉のせいかな～って思ったりして。今のところ今年はその症状が出ていないのですが、もしかしたらこれから起こるかもしれません。

春分の日が近づいてきました。昼と夜の長さが等しくなるこの時期は自然界のバランスが整う瞬間であり、私たちの心や生き方にも影響を与えるタイミングだと仏教ではいわれています。

特に４０代以上の女性にとって、この日をどう迎えるかが重要。 ”執着を手放すことで心が軽くなる”　ということで、身の回りをスッキリさせて新しい運気を呼び込むために断捨離するにはいい時期なのです。

生徒さんの中でもこの時期に　”本格的な断捨離”　を今期やられている方が何人かいるのですが、クラスが終了する頃には、また心身共に成長された姿になるのではないかと期待しています。

ちょうど衣替えの時期でもあるので、不要なものをどんどん捨てて身軽にするだけで新しい運気を呼び込む準備を始められますよね。

春分の日を境に自然界のエネルギーが大きく変わると言われているので、冬の間にため込んだものをデトックスして、春の陽気を気持ちよく迎えられるようにするといいと思います。