今日は気温が上がり、穏やかな一日になりました。外へ出ると、外国人観光客らしき人たちはTシャツで上着なしの人や女性だとキャミソールで歩いている人も。

春の温かさはこんなにも身体が楽に感じるんだな～なんて思いました。犬を連れて散歩している人もいつもより多いような気がします。参宮橋から代々木公園方面へ向かうと、楽しそうに散歩されている方も多く、平和な一日でしたね。

さて、私たちは人生の中で様々な経験をして、その中には数多くの失敗も含まれています。失敗経験は少なからず心に痛みを感じ、強ければ強いほど気力が低下して消極的になりがち。

ただ消極的になってしまうと周囲の出来事の関心が薄くなり、喜びや楽しみなどの機会も減って、”以前失敗しているから私には合わない”　”避ける”　という固定観念を生み出してしまいます。

忘れてはならないは、失敗は転んだ時と似ていて、転ぶと痛みを感じますが、そのまま転んでいても痛みは癒えず、ただ痛いだけで得られるものがありません。”悲しい””恥ずかしい”　という感情が強くなるだけです。

大切なことは、その場から　”起き上がる”　こと。

失敗したことを否定することなく受け入れて、努力したことを労って痛みを癒してみることです。。そうすると、気持ちが落ち着いて同じ結果にならないように対策を練り、次に向けた備え方を考えるのではないでしょうか。

”起き上がる”　ことを意識していれば、仮に失敗したとしても活動する意欲を損なわずに物事に対しても積極的になり自信を育むことに繋がります。

失敗を過度に恐れると経験の世界が狭まるので、失敗を学びに変えられるような　”起き上がる”　という力を養っていくことが必要で、それこそが豊かな人生を作っていくのではないでしょうか。