午前中はプライベートクラスでした。ainaHAIRのお客様でもあるS様。美意識が高く、美容に関して私の知らないこともよくご存じです。

見た目は全然太っていない普通の体型の方なのですが、
『昔は周りからも必ず　”細くていいね”　ってよく言われていたんですよ。でも30代後半過ぎてからは、今まで入っていたSサイズは全く入らなくなってしまって・・・。』

今は普段Mサイズらしいのですが、メーカーによってはLサイズにしないとウエスト、お尻周りがキツイものがあるのだとか。年齢が重なって体型が変わってしまっていることを嘆いていました。

綺麗な方なので、美容的要素として【体型こそ年齢を感じさせない究極のアンチエイジング】ですって。本当に納得です。

たとえ顔のシワが増えたとしても、ヘアの状態と体型さえきちんと整えておけば、若く見えることは間違いない☆彡　クラスの後はそのままainaHAIRに来店されていました。

目の前のやるべきことに集中して一生懸命行動をし続けると、エネルギーはそこに集中します。集中すると、次にやるべきことがどんどん目の前に現れてきたりして。

仕事の場合は目標を立てることができるのに、プライべートなことになると、何を目標にしたらいいのかわからない・・・という方がおられます。

目標は真剣に考えすぎるより、通過点なので　”とりあえず”　ということでもいい。
あーなったらいいな。
こうなったら面白いかも・・・というようなワクワク感も大事。

目の前に集中していくと次にやりたいことや、やるべきことが次々と湧いてきて行動力が高まったりします。生徒さんの中でも、スリムクラブが始まると
『動いていた方が気分もいいし、決めたタスクをこなしていることで一日の充実感が全然違う！』
クラスが終了すると、過去のだらける自分が出てきてしまうそうですが、立て直すと元に戻るのも早かったりします。

頑張ると、一日の達成感も大きい。こういったことの積み重ねが明るい未来を創っていくのですよね。