能登半島の豪雨被害・・・本当に大変ですね。ニュースを見て心が痛みます。正月に起こった地震から復興し始めた矢先だっただけに、ショックが大きい。

ニュースをチェックすると、自衛隊が孤立集落へ物資を徒歩で運び、それを受け取った高齢者の方々が泣いている姿を見ると、本当に切ない。Yahooネット募金 ピースウインズ・ジャパンでは、ネットで簡単に寄付ができるので、今日寄付しました。ぜひ多くの方の支援をお願いしたいです。

午後クラスが終わってから、新宿で仕事の打ち合わせがありました。メンバーの一人が石川県出身なのですが、今は家族が東京へ引っ越しされていて無事とのこと。

毎年起こる豪雨被害ですが、年々ひどい状態になっていますよね。今年は関東地方でもゲリラ豪雨で水害被害がありましたから。もしかしたら来年はもっとひどい状態を経験することになるかもしれません。

一瞬恐怖をおぼえますが、しかし未来はまだ未定。そうなるかも・・・という不安を抱えてしまうと本当にそうなってしまうので、余計なことを考えない方がいいですね。

2年ぶりにプライベートクラスを受講された生徒さんなのですが、
『あの時、”こうなりたい”　そう思って未来の自分を思い描いていたのに、ダイエットである程度痩せたことに満足してしまって、２年経った今は２年前と状況は何も変わっていないことに気づきました。』

その当時は、転職して新しい仕事で世界を飛びまわるような状況を理想とされていましたが、今冷静に考えても２年前のダイエットする前と何も変わっていないだけならまだしも、自分の体型だけ2年分崩れて歳をとったと思ったそう。

痩せたら変わると思っていたかもしれませんが、彼女の場合はダイエット中にダイエットとは別の行動も準備していかなければいけなかったのでしょう。

今回は同じ失敗をしないように、すぐに準備を始めているらしく、転職のストレスで食欲に走らないようにクラスを受講されているのですが、以前より行動の決め方もスムーズなのできっと上手くいくと思います。