2025.06.26
夕方、シェリとティノを連れて外へ出ようとしたその瞬間、空が急...
2025.06.24
久しぶりにELLIEさんのパーソナルトレーニングを受けてきま...
2025.06.23
モチベーションが上がらない日は、“まず動く”を習慣に ──や...
2025.06.22
気温も湿度も高い日が続いていますが、皆さん、体調はいかがでし...
2025.06.21
今週、ダンス仲間の彼女から久しぶりに連絡がありました。「ミア...
2025.06.20
今日もまた、分刻みのスケジュールに追われる一日でした。合間に...
2025.06.19
真夏のような陽射しにぐったりする日が続いています。「寝ても疲...
2025.06.18
日中は真夏のような暑さでしたが、夜になるとふっと風が吹いて、...
2025.06.17
梅雨入り前、我が家にちょっとした変化がありました。 kous...
