新着情報 & ブログ一覧

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2020.01.24

思いは顔に現れる

思いは顔に現れる
今日ドッグランへ行くと14歳のシュナウザーを連れた女性がいました。以前何度かお会いしたことのある方で年齢は50代後半かなという感じ。 いつも朗らかでお顔が笑っているような雰囲気なので優しそうです。ちょっとしゃがむとワンちゃんたちが寄ってくるのできっと犬たちにも伝わっているのかもしれませんね。 顔相や人相学について興味があるので学びたいと思っているのですが、特に年齢が上がると人となりが顔にあら...
2020.01.23

アップダウンの深層心理

アップダウンの深層心理
寒いですね・・・昨日から寒さ続いているので風邪引かないように気をつけてください。 新型ウィルスも連日朝のニュースをチェックすると気になりますね。 自分のことは知っているようで知らないことって案外多いものです。たいてい他人を見る時に自分のフィルターを通して相手を見て好きなところや共通点など無意識に探しているのだと思います。 相手は鏡のような存在と言われるように、『この人は優しいな』って感じた時は...
2020.01.22

新しい出会い

新しい出会い
今日は息子の入試でした。 サッカー推薦が決まっているのですが、特に関東のサッカー強豪校と言われる高校は推薦入試を受けて合格レベルに達しないといけなくなっているそう。 先週息子がポツリと 『桐生第一にしていたら今頃こんなストレスなかったはずなのに・・・』 群馬県の強豪である桐生第一高校のセレクションに合格していて、ここは面接のみで入学が決定だったのですが彼は東京都リーグ1部のチームを選択。 サッ...
2020.01.21

今年最初の口腔ケア

今年最初の口腔ケア
新しい書籍のゲラ確認が続いています。まるでクラスに通っているかのような内容に仕上がっていますよ。明かに初めて出した『ミア式ダイエット脳』の時よりわかりやすく、中身も充実しているので期待できると思います。 発売は2月中、遅ければ3月になる可能性もあると連絡が入っていて編集者さんも仕上げてはチェックしながら文章の配置換えなど細かいところを手直ししているようです。 よい本を作ろうと必死で取り組んで...
2020.01.20

ニューイヤー駅伝

ニューイヤー駅伝
朝のジョギングの際に顔を覆うマスクが必要ない感じになってきました。太陽の位置が高くなっているので何だか春が早く訪れそうで嬉しいです。 昨日はkouseiさんが渋谷ニュー駅伝に出場しました。毎年参加されているainaHAIR顧客の女性がいるのですが、怪我をされたということで替わりにkouseiさんが出ることに。 普段ジョギングしているので1区走るぐらいどうってことない・・・なんて思っていたら前...
2020.01.19

突然の告白

突然の告白
いつものようにテラブルーネイルに行くと担当のワタナベちゃんが笑顔で出迎えてくれました。席に座り、いつも席につくと『本日も担当しますワタナベです。』と最初に改めて挨拶をしてくれるのですが挨拶の後に深刻な顔になって、 『今日は菅野さまにお伝えしないといけないことがあります・・・実は私、今月いっぱいでここを退社することになりました。なので今日が最後の担当になります・・・。』 えーーーーーーーーーーー...
2020.01.18

日常生活は訓練場所

日常生活は訓練場所
今週のクラスはどのクラスもパワフルでした。 『クラスが始まってダイエットモードに戻れた。』 『周りの人に流されずに自分をことを考えることができた!』 『自分の弱さを見つめ直すことができて、いい1週間だった。』etc・・・ そんな中、一人の生徒さんが 『決めたことが全然できなくて・・・子供の受験が重なったのでバタバタでした(泣)』 クラスへの参加が子供の受験と重なってバタバタするのはわかってい...
2020.01.17

絶好調な一日

絶好調な一日
朝からパーソナル筋トレだったのですが、takadaトレーナーから 「体調良さそうですね!」 トレーニングをしたときの体の動きが違うと言われました。昨日整体で整えてもらっているので動きがとてもスムーズでいい運動になり気持ちがいい。 その後渋谷で打ち合わせがあり、カフェで3時間!白熱した内容だったので楽しかったのですが正直疲れました・・・しかしバンムーフ自転車に乗って帰り始めた頃には元気を取り戻した...
2020.01.16

ボディメンテナンス

ボディメンテナンス
今日はクラスが3クラスだったのですが、忙しいとプライベートクラスも入ってきて4クラス5クラスこなしているのでとても楽に感じる一日となりました。 午前中のクラスでは一人の生徒さんから 「先生は忙しそうなのに余裕がある雰囲気なのはどうやって時間の管理をされていますか?」 普段やっているタイムマネージメントについてシェアしたのですが、いつも心が満たされる行動を心がけていることは確かです。 それも&...
2020.01.15

美を磨く

美を磨く
シーナ先生のウォーキングレッスンに行ってきたのですが、今年最初のレッスンはとても有意義なものとなりました。 先生は相変わらず美しく、可愛らしい。スタイルの良さはさすがで、モデルさんなのでラインも綺麗です。歩きだすとその美しさ際立つところなど参考になります☆ 日頃犬の散歩で毎日歩いているのでどうせ歩くなら『きちんと歩こう』から始まった習い事でしたが、やってみるとただ歩くのとしっかり意識して歩くの...

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