人は何かを決めるとき、つい周りの目を気にしてしまいます。大人になるほど「遊び心」をどこかに置き忘れてしまったように感じる女性も多いのではないでしょうか。けれど遊び心とは、特別なものではなく、日常の中で少し視点をずらしたり、はみ出した部分を面白がるような心の余裕です。

たとえば数年前から流行したニットのたすき掛けも、最初は新鮮に映り、そのうち当たり前のように受け入れられました。そこには「そういうのもいいね」と柔軟に楽しむ姿勢があったからこそ。

真面目さの中にユーモアや型破りなアイデアを差し込む感覚は、ファッションだけでなく、人生そのものにも彩りを与えてくれます。

いつもは選ばない色を身につけてみたり、メイクに小さな冒険をしてみたり、ふとアートや音楽に触れてみたり、予定外の寄り道をしてみたり。時には思い切って休む日を決めるのもいいでしょう。そんな「ちょっと違うこと」を楽しむ余裕こそが、遊び心です。

とはいえ、特に女性は「母として」「妻として」「上司として」など多くの役割を抱えているため、自由な自分を忘れがちです。人の目を気にして「こうあるべき」と理想の自分に縛られると、心は窮屈になってしまいます。

でも、遊び心には正解も成果も評価もありません。大切なのは自分がワクワクできるかどうか。それがあると肩の力が抜け、自然体でいられ、人を惹きつけるようになります。自分を楽しむ人は、そのまま周囲に魅力を放つのです。

実際、私の周りでも遊び心を大切にしている人ほど、仕事も人間関係も恋愛も軽やかに楽しんでいるように見えます。完璧を目指すよりも、余白や小さな失敗さえ笑って受け入れる人の方がずっと魅力的。

評価されなければいけないという思い込みや、他人との比較、自分を縛るルールを少し手放すだけで、心は自由になります。そして「私って本当は何が好き？」「いま、なにをしてみたい？」と問いかけてみると、忘れていた自分の声が聞こえてくるでしょう。

あなたの毎日が、もっと自由に、もっと楽しくなるように。遊び心をそっと取り戻してみてください。