充実感や達成感を実感するためには、モノゴトに取り組む際に全力を尽くす必要があります。持てる力を出し惜しみしていると、仮に目標を達成したり、成果がでたとしても表面上の喜びだけで、心の底から湧き上がる喜びというものを感じることはできません。

なぜならそこには　”やりきった”　という感覚が伴わないから。この　”やりきった”　という感覚は、別の言い方をするなら、”余すことなくやったという自覚のある感覚”　なので、尽くさずにいると中途半端な気持ちが伴います。

そのため、自身の成長を感じることができません・・・。

クラスの生徒さんの中には、
『先週は全然ダメでした・・・』
と計測前に反省されて、実際に測ってみると数値が減っていることがあります。

すると、本人は
『良かった～（大喜び）なんで減ったんだろう・・・あんなに食べちゃったのに。』

もし、そういった自覚があるとしたら、また同じ失敗をしてしまい、次はおそらく数値が増える結果となるでしょう。

できていないと自覚している時点から　”徹底してやる”　という状態へどうやって行動に移していけばいいのかの答えを見つけていかなければ、同じ失敗を繰り返します。

身近な環境はすぐに変えることはできないとしても、自分自身を変えることは唯一できるので、一つ一つ整えていくしかありません。

思いが強いだけでは未来は変えられないので、理想の自分を作り出せるように動きましょう！