渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

ニューヨークでは5/15まで外出禁止令が延長されている中で、今朝スーパーでの買い物客の様子がニュースでレポートされていました。

以前の映像ではスーパー前に人が並んでも1メートル間隔でスペースを空けていたはずが、日本同様にスーパーの前に行列があり、さらにはマスクをしている人がほとんど・・・息子がその映像を見て
『マスク全然していない。大丈夫なのかな』
と心配しているぐらいでした。

人数制限している店員さんらしき人もマスクしていませんでしたよ・・・さらに驚き。
外出禁止令に慣れてきたのでしょうかね。

街は閑散としているけれどジョギングをしている人が増えてきているそうです。自粛から1ヶ月経過してコロナ太り解消といった感じかもしれません。

まずは生活のリズムを変えないように努力してみてください。オンとオフのメリハリは体のメリハリになり、普段の日常が戻った時に勢いのある自分がそこにいます☆彡

最近のニュースでジョギングしている人の近くには飛沫が飛んでいて通常は2メートルのソーシャルディスタンスを保つ必要があるところをジョギングしている人の近くは10メートル以上あけないといけないようです。

今朝のジョギングの際にマスクをし忘れて外に出てしまったのですが、歩いている人が数名いてどの方もすれ違う時に私の近くを通らないように遠回りしていました。

朝早くは走っている人がほとんどいないのですが、お互いに気をつけるということを徹底しないといけない時。私の中に朝だからという油断があったような気がするので周りの人にうつさないというエチケットをきちんと守らなくては、と反省しました。

感染拡大により生活に影響を受けられている方々へ謹んでお見舞い申し上げます。