渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

ゆく年くる年

いよいよ2017年が今日で終わりですね。今年は本当に激動の年でした。 引っ越し、息子の中学入学、ジュニアユース関東リーグ＆各試合、シェリちゃんとの出会い（これがかなり大きい！）など色々なことが重なった面白い年でもありましたね。 アクシデントのたびに悩みはもちろん出てきましたが、しかし必ず乗り越えることができることも今という瞬間が教えてくれています。 苦労を重ねたことによって心の...

• 詳細はこちら

仕事納め

今日で今年最後の仕事になります。今年はとても長かったです～(笑) 長く感じたのは充実した証拠。また後日改めて書こうと思います。 今息子がサッカーの合宿でない分、やることが1つ減って快適です。以前は合宿＆遠征でいないことで『寂しい・・・』って思うことはありましたが、経験ってすごいですね。 そう考えると、あらゆる経験はたとえ失敗したことであったとしてもそこから何を見つけることができるのか、という学...

• 詳細はこちら

日々の積み重ね

本日はaina出勤だったのですが、美容師時代に私が担当して今はkouseiさんが担当しているIさんが来店されました。 他の仕事で忙しかったのでIさんの施術を手伝うことはなかったのですが、フロントで挨拶しながらお会計していると、 「本当に菅野さんはキレイね～♪お肌がツヤツヤしている。やはりタンパク質取らないとダメね！」 と言っていただけました♪ Iさんは50代なのですが、体型は10年以上維...

• 詳細はこちら

自分に優しく

今日で仕事納めの方も多かったのではないでしょうかね。 私は30日まで仕事しています☆彡 年末の忘年会シーズンも終わりに近づいているのですが、仕事納めと忘年会が重なって今日のプライベートクラスに参加した生徒さんは全員 「先生・・・・食べ過ぎました・・・・（泣）」 という状況ではあったのですが、数字的には体重体脂肪、サイズが減り痩せている人が多かったのです。 これはまさしく自分的にはたくさん...

• 詳細はこちら

☆メイクレッスン☆

今日は午前中からメイクレッスンでした～♪ 実は去年10/31～ダイエットスタートして3クールで体重-20㎏、ウエスト-19㎝、ヒップ-15.5㎝、体年齢-28歳の40代女性なのですが、 すっかり見違えるほど体型に変化されて前クールの時から美容にも興味をもち、今回メイクレッスンを申し込みしてくださいました。 通っている時はすっぴん状態だったのですが、普段も全くやらないとのこと。案の定メイク道具は...

• 詳細はこちら

仕上がりです

今日のプライベートクラスの生徒さんは継続の方だったのですが、すっかりダイエットマインドが出来上がっているので私の方も安心してみていられます☆彡 すでに体重－12kg、ウエスト－10cm、体脂肪31％⇒21％と約2ヶ月（10月中旬スタート）で－10％分の体脂肪を落としました。（来年アフター写真を撮るのでまだ今期もう少し時間があります） 素晴らしいのは行動計画で決めたことは全てこなし、その時に感じ...

• 詳細はこちら

接客にクレーム

長く美容院という接客業をやっていると、食事に行った時などの店員さんの態度などもとても気になることがあります。 先日も息子の試合の帰りに近所の居酒屋にkouseiさんと一緒に行った時、店内はかなり空いている状態だったのですが、 広いテーブルが空いているにも関わらず二人だったので二人席の小さめのテーブルにとおされました。 案の定、料理を注文していくとあっという間にテーブルがいっぱいになってしまい...

• 詳細はこちら

最終戦

今日で息子のジュニアユース関東大会が終了しました。 最後の試合の対戦相手は川崎フロンターレ。結果的に2-0で勝利して関東リーグランキングでも3位になりそうです。 そんな状態だったのでクリスマスイヴどころではなく（試合前は緊張感もあって）25日のクリスマス当日も学校のあとサッカー練習ということで我が家のクリスマスはなしとなりました。 こんな状態は初めてですが、プレゼントは先に買って渡しておいたの...

• 詳細はこちら

話題の人

いよいよ今日の土曜日クラスでグループは最後となりました。 話題？の急速に痩せた男性の結果が気になっている方がおられるようなのでちょっと紹介しますね。 その男性がスリムクラブへの申し込みをしてくださってから10ヶ月目にようやく順番がまわってきて参加となりました。 途中2回ほど『参加できるのはいつ頃ですか？』といったメールをいただいていたりしてお待たせしている状態でした。 いつも丁寧なメールの内...

• 詳細はこちら

ありのままで

私たちの人生という道のりの中で様々な人と出会い、情報に触れて経験を繰り返していますよね。 その中から自分にとって必要だと思うことを取り入れたり、知恵を働かせたりして技術として身につけていくのですが、これらを活用していくと何かをやり始めた時にキャリアは形づくられてライフワークとなることもあるでしょう。 今日マスターになられた方に資料をお渡ししたのですが、私がSlimClubをスタートした時のこと...

• 詳細はこちら