渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

余力を残す

今日で８月が終わりますね。 今週はどの生徒さんもとてもいい感じで体重＆体脂肪が落ちています♪身体が軽く感じている人も多く、みんな勢いがある感じ。 プライベートクラスの生徒さんがとてもいいシェアをしてくれました。 「すれ違う人や知らない人が私を見る目が変わった気がする・・・」 この言葉を聞いてどう思いますか？ そんな風に思っている人を自意識過剰だと捉える人がいたとしたらそれは他人に対する嫉妬です...

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セルフメンテナンス

まつ毛エクステのリペアに行ったのですが、ここ2回ほど施術後の目の赤みが気になったので(一度赤くなると2日は取れない）担当のOさんに相談したら 「連続で全部オフしてつけ直しをしているので今日は気になるところだけ外してつけるようにしますね。それで様子見てください。」 ということだったので全オフやめて部分的なオフにしてもらいました。前回よりマシですがやはりちょっと赤い・・・。 その話を美容系の友...

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スリム思考を養うために

今日で息子の夏休みが最終日。 「早く学校に行きたい。」 なんて言っていました。なぜなら、夏休み前に席替えがあって保育園時代からの親友であるA君と席が隣、そして一番後ろの席なのだそう　(笑)   あと半年余りで中学も卒業なので、受験生だけど存分に楽しんでほしいですね。   昨日から始まった夜のプライベートクラスですが、本を読んでくださったことをキッカケに受講してくれました。 本...

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新クラスの出会い

ティノちゃんは昨日より回復しておもちゃで遊び始めました♪食欲は旺盛ですが、お腹に力を入れると痛いらしく、ウンチをするときに小さくキャン（泣）って泣いてます。 傷があるので眠くなるようでよく寝ているし、あと1日ぐらいで完全に元気になるかな～という感じ。 そして今日から新規の方のプライベートクラスが始まりました☆彡 本当はグループクラスに入ろうとお申込みいただいたのですが、希望クラスが満席だったこ...

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涙・・・。

避妊手術後のティノちゃんをお迎え行ってきたのですが、私を見るなり元気よく尻尾フリフリしていて愛らしい♡ ドクターからは 「全然元気がなかったんですよ。麻酔が切れて痛かったかもしれません。ママが来て元気になりましたね♪」 今回乳歯が上手く抜けていなかったので全身麻酔の時に同時に歯を2本抜いてもらいました。 乳歯は根っこまでしっかり太く、これを通常だと麻酔無しで抜かないといけなかったそうです。ドク...

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意識を戻すこと

朝からティノちゃんを避妊手術を受けるために動物病院に連れて行きました。本人も何か気づいているのかエルバスリングに入れるとすぐに震え出し、悟っている感じ・・・。可哀想なのですが、将来的に子宮系の病気を防ぐため。 これもいろんな説があるので何が正しいのかどうか本当はわからないのです。 子孫を増やす予定がないのとドッグランへ行った時など心配をしなくて済むということもあって人間の都合にはなってしまうので...

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充実の一日

今日は群馬への出張があって朝4時起きで6時の新幹線に乗りました。 上越新幹線は初めてだったのですが、東京駅から3つ目で高崎につくので思ったより近いですね。ミーティング元は桐生だったので在来線で向かったのですが、約3時間足らずの距離。 仕事が終わってランチする時間がないまま東京に戻ってきたのですが、自宅に帰ってきたら16：20。シェリ＆ティノちゃんが嬉しそうに迎えてくれて癒されました。 そのまま...

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自分軸をつくる

最近テレビを見るのは朝がメインで基本的にラジオを聞くことの方が多いです。情報は充分ネットニュースで流れているしテレビでの情報番組なんて全く必要ない。 先日ainaHAIRに来店したお客様の1人が 『私、テレビを一切見ない。悲しいニュースだったりどうでもいい情報だったりが多いからそんな情報に翻弄されるのが嫌だからテレビをつけないことにしたの。』 ということを話していました。私たちは確かに自分でも...

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前向きな姿勢

今日久々にonoトレーナーのパーソナルを受けました。最近講演が多く、私のスケジュールとタイミングが合わないので前回は新しく入ったTさん（女性）に担当してもらいました。 いつもonoトレーナーがいない時はitoさんだったのですが、最近顔見ないな～って思っていたら 「itoの出勤が土日のみになってしまったんです。」 itoトレーナーのトレーニングもよかったのにもうやってもらえるタイミングがないかも。...

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心の成長

今日はプライベートクラスを2クラスこなしました♪ 『口にするものをとても気にするようになりました。』 『いかに人に合わせて太ってしまっていたのかよくわかった』 など、数字よりも思考と行動が変わったことをとても実感している様子をシェアしてくれました。 自分の理想に近づくように行動しているとおのずと素直な心が大きくなります。自分の本質に気づきややりたいことが見つかり始めて気持ちがアクティブにもなる...

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