渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

楽しいひと時

台風を前に保育園時代から仲良しのママ友でもある、あや子先生と食事をしました♪ お互いに考えていることが似ていて、思っていることを話すと『私もそう思っていた！』とシンクロすることも多く、雨を吹き飛ばすような上質時間を過ごせました。 彼女の共感できるところはどんなに忙しく働いていても女性独特の”母性（深い愛）”を大事にしていて、さらには”自分を大事にする&rdqu...

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生徒が俳優に？！

今日のグループクラスからスタートした68歳の男性がいたのですが、クラスは去年から3クール続けていて、すでに－10kgの減量に成功していて、今年の3月で終了した後、土曜日クラスが満席で今期9月クラス開催を待ってもらって参加することになっていました。 アクシデントがあって今期は2週遅れてのスタートでしたが、3月終了後の数値よりも全サイズ更新していてほっそりした状態で始まることができました。 この半...

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疲れたー！

今日はいい天気でしたね。 渋谷区の陸上記録会があり、PTA広報委員として参加しました。 息子は3000m＆リレー選手として選抜されて出場するので本人もこの挑戦を楽しみにしていて、中間テストが終了して区陸の練習ということで朝練や放課後にみんなで練習していました。 息子も今回の記録会はかなり手応えがありそうで、今日という日をワクワクドキドキしながら迎えているようでした。 朝も5時半に起きる予定が...

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思考の問題

自分ではやっているつもりが結果が思うように出ない・・・ということがあったのなら、まず一つ一つ行動をチェックする必要があります。 たいていは基本になっていることに対して”思い込み”による自分流のルールが存在していたりして『なぜ？』『どうゆうこと？』『おかしい・・・』と結果に対して”立ち止まろう”としてしまいます。 もちろん理由を探してそれに対しての...

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テンション上がる一日

午前中はプライベートクラス、午後＆夜はグループクラスと忙しい1日の中でネイルの付け替え、そしてピンキーの服をピックアップ。 明日まで丸井では【マルコとマルオの7日間】という10％オフの機会があって（年に4回ほど）今季も活用させていただきました♪ マルコとマルオの時期をネットでチェックしていたので、ちょっとした時にオンラインで新着商品を確認し、見に行く暇がなかったので今回は気になるものを電話で取...

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築き上げる関係

ainaHAIRのお客様でいつも夫婦でご来店される常連客がいるのですが、奥様のHさんのカラーリングに入ったら 『ミアさんに塗ってもらえるなんて光栄だわ♪』 いつも私が入るとそう言ってくれます。そして、最近の出来事などケラケラ笑いながら明るくお話されるのですが、 その明るさはどこからくるのかをいつも観察させてもらっています。 今60歳を過ぎて子供たちは大学を卒業して社会人。旦那さまも定年で家にいる...

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リセット時間

今日は朝からプリベートクラスでした♪ スタートするとすぐにダイエットモードで行動できるところはさすがです☆彡経験してきたからこそ、思考に体力があり以前より深く深く理解しようとする・・・ そういった意味では長く通っている人たちは通った分、細胞に学びが刻まれているのでちまたで流行るダイエットをしている人と比べても次元が違います。 何があったてもどのように捉えて学びに変えていけるか、と言ったところに...

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懇親会

テニスの大阪なおみ選手が決勝で敗れてしまいましたね・・・残念。 まさかストレートで負けるとおもっていなかったのですが、何かが上手くいかなかったのでしょう。 昨日の息子のメトロポリタンリーグはヴェルディに２－０で勝利！U15の関東リーグもウイングスに２－０で勝利したのでまずは一安心。 そんな中、クラブチームの父母懇親会が初めて開催されました。 いつも54人のメンバーグループLINE上で会話をして...

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貴重なシェア

今日の土曜日クラスの生徒さんで安室奈美恵ちゃんの沖縄ラストライブに行ってきた感想をシェアしてもらいました。 スタートが平井堅で、彼が歌い始めると会場中が大号泣で安室ちゃんが引退することを悲しんでいたようなのですが、他の沖縄出身アーティストたちも安室ちゃんの歌を自分たちのスタイルで熱唱し、 『安室ちゃんは引退しても地球上にはいるし、今のスタイルでの歌手活動を終了しただけでまた違う形で歌う可能性だ...

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選択ミス

午前＆午後のプライベートクラスが終わりました～♪2週目だったのでレクチャーのあとは絶句？されていましたが、”なぜ太ってしまったのか” を解説していくと納得された様子で 『痩せそうです♪』『どんな味付けで食べたらいいのか・・・』『やってみようという気になります☆』『スイッチ入りました！』 いろんなシェアがありました。最初は不安かもしれませんが、やってみて感じるところを見てみ...

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