2022.12.05
いよいよクロアチア戦
昨日ainaHAIR出勤の際に、また自転車の後輪が外れたので代々木公園の手前の自転車修理店でチェックしてもらうことにしました。中年の男性が後輪をチェックすると、
『車輪を外した時に、この部位のゆるみが出てしまっているみたいだね。あと、ブレーキにも車輪の一部が当たっているから預けてもらってチェックしたほうがいいかもしれません。』
と、言われました。出勤前だったので
『これから仕事なので、終わってから持ってきてもいいですか？19時までに来たら大丈夫ですか？』
と聞くと、
閉店時間ギリギリで来られると迷惑そうで、『今ちょっと直したら直っているから大丈夫そうですよ。』と、とりあえず何とかしてくれました。乗ってみると、スムーズさが昨日までとは全然違う！
kouseiさんから借りている自転車なので、壊してしまうのではないかとヒヤヒヤしながら乗っています。早く新しいVANMOOFこないかな・・・。
今日は寒いですね。トレーニングスタジオが休館日なので筋トレできない代わりに、クラスの合間は常にストレッチをして身体をほぐしています。
寒くなると血流も滞るので、流してあげるためにも軽く動かしたり手でマッサージしたりケアが必要。ケアすると体の細胞にも記憶されるようですよ。
”細胞の記憶”という点で最近私の中で、いろいろな発見が☆また情報が集まってからシェアしていきますね。人間の隠れた能力に注目しているところです。
さて、今日はなんと言ってもサッカーワールドカップの決勝トーナメントですよ☆彡もちろんkouseiさんはバルト9のパブリックビューイングへ友人と行くらしい・・・。
勝利を信じつつ私は今夜は寝て、明日の朝ABEMAで観ます☆彡がんばれ！日本♪
