渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

午前中にプライベートクラスだったのですが、いよいよ来週アフター写真。初受講だったのですが、食欲をコントロールすることができるようになり、空腹を気にするより決めたことをこなす行動へのシフトがスムーズになってきました。

こうやって一歩一歩前に進むことで彼女の人生が明るくなっていることを感じて、今日は特に嬉しくなりました。あと一週間あるのできっと目標達成してくれることでしょう。

午後クラスが終わってから、スタジオトレーニングへ行ってきたのですが、担当のMINORI先生が体調不良で代講になり、新人のインストラクターがいつもより張り切って担当してくれました。

『本当なら会えなかった時間を共有できたことがとても嬉しいです。』
始まる前の挨拶にほっこりしました。

がんばっている人を見ると、多少教え方がイマイチでも許せてしまうから不思議。声のハリや印象はその人の実をあらわしていると思っているので、代講をしっかり乗り切ろうと頑張ってくれたのだと思います。

さて、今週はアフター写真の週。今日のクラスでは体重－10㎏達成の方が二人いました。他にも－9.5kg、－8㎏の方もいて見るからに”痩せた”とわかるほどスッキリしました。

スタート時は『終わったら飲んで騒ぎたい』と言っていたので、どうなることかと心配していましたが、それぞれに結果が出て本当によかったです。もちろんここで終わりではないので、次のレベルを目指してさらに目標に近づいていけるよう努力してほしいです。

先程、各クラスのアフター写真を仕上げましたが、印象がガラッと変わった生徒さんもいて本人が見た時の反応が楽しみ。この写真がさらに頑張ろうと思うモチベーションになりますように・・・。