渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

今日は朝から八重洲でセミナーがありました。香川在住でスリムクラブマスターのemoto氏に誘われて行ったのですが、いつもと違った視点で参考になる話が聞けてよかったです。

やはり”決めること”で運命の廻り方が変わるということ。今もし自分の人生がうまくいっていない、息苦しいと感じているなら早めに好転させる方法として提案していたのは、【与えることに徹してみる】ということでした。

思うようにいかない場合は、思いどおりにしたいという執着があるので全身に力が入り過ぎるのだとか。一旦思考を違う方向へ向けるために、関わる人だけではなく関わりをもつことのない人にも与えることに徹してみると気運まで変わっていくそうですよ。

与える精神は何かを受け取るより幸せ度が高い。誰かのためになっていることで、誰かが喜び、助かっていたり、幸せになっている・・・そんな姿を見るだけで喜びになるだけではなく、人の役に立っていると自負できることでこれが自信へと変わっていきます。

自尊心を養い、自己肯定感にもなるのでモヤモヤ感があるときこそ、誰かに優しくなれるといいですね。

そういえば、いつも宅配便の配達をしてくれている女性がいて、ちょうどエレベーターを待っている時に時間があったので話かけてみました。すると、
『いつもネイルを綺麗にされて、見とれてしまいます。ごめんなさいね。気持ち悪いですよね。』
と、言われたのですが
『言われると嬉しいですよ。ありがとうございます。』
と伝えると、嬉しそうな笑顔でした。

自分が好きでやっていることであっても、誰かにとって幸せな気分を与えているんだなと思うと嬉しくなりますね。