渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

過ごしやすい気温が続いていますね。昨日も上着なしでOK。シェリ＆ティノの散歩に夕方行くと、歩いているうちに暑くなって上着をずっと手にもっている状態でした。

パーソナル筋トレをやってもらったら、数時間後には筋肉痛が出はじめ、今朝は日常生活がやりにくいほどの痛み・・・それも股関節＆ヒップが一番効いている感じです。ただ、この痛みが新しい筋肉を作っていると思うと嬉しいかも。

マッサージガンやサロメチールクリームで少しは楽ですが、効果が切れてきたころにまた痛いので、今回かなり重症です。

さて、今日のainaHAIRにご来店のS様。彼女は私が美容師時代に担当していたお客様で、長くainaHAIRへも通ってくれています。

オシャレでセンスのある女性なので、どこから学んでいるのかを聞いてみると
『センスのいい人を見たり、センスのいい場所に行くようにしていますね。』

つまり、美しいものをたくさん見て真似して、美の感性を育てているということなのでしょう。きっと彼女の周りにセンスのいい知人友人がいるのだと思います。

『この歳になると、美しいものしか目に入れないようにしているのよ(笑)』
という話を聞いて、かなり共感しました。私もできるだけ美しいものに注目しているし、いいなと思うものに意識を向けるようにしています。

そうしないと、逆のものが勝手に私たちの潜在意識の中に入り込んでしまいますからね。美しくないものの方が多い世の中なので、せめて自分の五感には共鳴できる美しさを求めていきたいですよね。